Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн органик хоол юу вэ?
2024 Зохиолч: Rachel Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 02:44
- Хүүхдийн органик бүтээгдэхүүнээс авахуулаад органик хүүхдийн хоол тэжээлээс авахуулаад органик хүүхдийн хоолыг хэрхэн яаж хийх вэ гэх мэт
- Алдартай органик хүүхдийн хоол хүнсний брэндүүд
- Дэлгүүрээс гар хийцийн органик хүүхдийн хоол худалдаж авав
Одоо таны бяцхан хүүхэд хатуу хоол идэж байгаа тул та хүүхдээ аль болох эрүүл хооллож байгаа эсэхээ баталгаажуулахыг хүсэх нь дамжиггүй. Олон эхчүүд органик хоол хүнс нь зөвхөн нялх хүүхдэд төдийгүй гараг эрхэсийн хувьд илүү сайн сонголт гэж үздэг. Тэгэхээр тэнд байгаа хамгийн сайн органик хүүхдийн хоол юу вэ? Дэлгүүрээс худалдаж авахаас илүү гар хийцийн зүйл сайн уу? Шийдвэр гаргахад туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
Дэлгүүрээс худалдаж авсан хүүхдийн гар хийцийн органик хоол
Органик хүүхдийн хоолны талаархи нийтлэг гомдол бол зарлага юм. Хүүхдүүдийн органик хоол хүнснээс өөр зүйл худалдаж авалгүйгээр төсвөө унагах нь сонирхолтой боловч амархан. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн хоолыг өөрийн гараар хийх нь энгийн, хямдхан бөгөөд хүүхдээ хооллох бүх зүйлийг хянах боломжийг танд олгоно.
Хүүхдийн органик хоолыг хэрхэн яаж хийх вэ
Хүүхдийн хоол хийхийн тулд та шилдэг тогооч байх шаардлагагүй. Хагалах, уураар жигнэх, буцалгах, нухаш хийх арга нь энгийн. Энэхүү баримтын хуудас болон Мэйн Өргөтгөлийн Их Сургуулийн видео бичлэгээс үндсийг олж мэдэх. Хүүхдийнхээ хоолыг бэлтгэхдээ эрүүл ахуйгаа сайтар сахиж, хүнсний аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
Надад ямар тоног төхөөрөмж хэрэгтэй вэ?
Тусгай тоног төхөөрөмж зайлшгүй шаардлагатай биш бөгөөд та ихэнхийг нь эзэмшдэг байх.
- Хурц хутга
- Таслах самбар
- Хүнсний ногоо хальслах
- Хуудасны таваг
- Уурын сагс
- Нөөцийн тогоо
- Холигч
- Хүнсний процессор
- Нарийн торон шүүлтүүр
Танд байхгүй байж болох нэг ашигтай зүйл бол хольж хутгагч, бүх зүйлийг хамтад нь нунтаглаж боловсруулдаг процессороос ялгаатай нь иш, үр, арьс гэх мэтийг нухашнаас гаргаж авдаг хүнсний үйлдвэр юм. Танд хөлдөөгчийн тавиур, жижиг лонхтой, дахин ашиглах боломжтой уут гэх мэт хүнсний хадгалах тоног төхөөрөмж хэрэгтэй болно.
Хэрэв та бяцхан сонирхогч авахыг хүсвэл Nutribullet Baby нь бяцхан үрдээ хоол хийх зориулалттай холигч, уурын усан онгоц, хүнсний бэлтгэл хэрэгсэл зэргийг санал болгож байна. Эсвэл Homia Dansa гэх цаг хугацаа хэмнэсэн бүгдийг багтаасан уурын усан онгоц, бутлагч, процессор байдаг.
Органик хүүхдийн хоолонд би ямар орц найрлагыг ашиглах ёстой вэ?
Эхлэх хамгийн сайн хүнс бол нухаш органик жимс, органик ногоо, органик мах юм.
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академийн үзэж байгаагаар "Хүүхдүүдийг олон төрлийн амт, бүтэцтэй болгох нь чухал болохыг судалгаа харуулж байна." Өөрийнхөө гараар органик хүүхдийн хоол хийх нь бяцхан үрдээ олон жилийн турш эрүүл хооллолтыг эхлүүлэх олон төрлийн органик хоолны жор, амтат хоол хүнсний тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг танилцуулах боломж юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн анхны хоол юу вэ?
Бяцхан үрсээ эдгээр хатуу зөвлөмж, заль мэх, анхны амттай хазалтын тусламжтайгаар хатуу биетийн гайхалтай ертөнцөд тавтай морил
Хүүхдэд зориулсан шүршүүрт зориулсан хоол, үдэшлэгт дуртай санаа
Хэрэв та жирэмсэн ээжийгээ тэмдэглэхээр шүршүүрт орохоор төлөвлөж байгаа бол дараахь хоол, үдэшлэгт дуртай санаанууд мартагдашгүй үйл явдлыг бий болгоход тусална
Хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн (аюулгүй) шүдний оо юу вэ?
Хүүхдийн хэрэгцээнд хамгийн сайн, аюулгүй шүдний оо юу вэ? Бид нийтлэг шүдний оо найрлагыг задалж, эцэг эхчүүдэд шүдний ооны хамгийн сайн сонголтыг сонгоход нь тусалдаг
EWG компани энэ жил хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн (аюулгүй) нарнаас хамгаалах тосны жагсаалтыг гаргажээ
Түүнчлэн нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүний бараг 75% нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болохыг тогтоожээ
40-өөс дээш насны хүмүүст зориулсан хамгийн сайн хоол хүнс болох 11 бүтээгдэхүүн
Хэрэв та 40-өөс дээш настай бол хоолны дэглэмийг зарим хүчирхэг супер хүнсний бүтээгдэхүүнээр дүүргэх цаг болжээ