Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ханиад томуутай үед юу идэж уух вэ
2024 Зохиолч: Rachel Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-15 11:34
- Ханиад хүрсэн үед юу идэж уух вэ
- Ханиад томуу тусах үед юунаас зайлсхийх хэрэгтэй
- Хөхөөр хооллох ба томуу
Ханиад томуу туссан үед юу хийхээ мэдэх нь өвчтэй хүний үр дагаврыг бууруулж, хурдан эдгэрэхэд тусална. Томуугийн вакцинд хамрагдсанаар ханиад хүрэх магадлал буурдаг. Хэрэв та ханиад томуугаар өвчилсөн бол дор хаяж хоёр хоног өвдөж, өөрийгөө хурдан сэргээж, гэр бүлийнхэндээ эсвэл гэрээсээ гадуур бусдад тараахаас урьдчилан сэргийлэхэд бэлэн байгаарай.
Таны идэж, ууж байгаа хоол хүнс нь өвчтэй байхдаа мэдрэхэд тань ихээхэн нөлөөлдөг. Өвдсөн үедээ санаж байх зөв хооллолтын стандартын жагсаалтыг гаргасан.
Ханиад хүрсэн үед юу идэж уух вэ
Хатуу эсвэл тасархай хоол: Өтгөн бүтэцтэй хоол хүнс (чипс эсвэл жигнэмэг) нь хоолойны өвчнийг улам хүндрүүлж, илүү их ханиалгаж, таагүй байдалд хүргэдэг.
Мэдээжийн хэрэг зайлсхийх хамгийн сайн зүйл бол ханиаднаас эхлэх явдал юм. Висконсин мужийн ээж Бекки Копитцке энэ ойлголтыг гэртээ хүргэж өгдөг. "Миний дуртай тав тухтай хоол бол томуугийн эсрэг эмчилгээ юм" гэж тэр хэлэв.
Томуугаар өвчилж байхдаа хөхөөр хооллох
Хэрэв та ханиад хүрсэн бол үргэлжлүүлэн хөхөөр хооллох хэрэгтэй. Райли хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн төвийн доктор Бекки Диксон зөвлөж байна. “Ээж нь өөрөө өвчтэй байсан ч гэсэн нялх хүүхдэд халдварын эсрэг шинж чанарыг эхийн сүүгээр дамжуулан дамжуулж болно. Тиймээс, ханиад хүрсэн ч гэсэн хөхүүлээд байгаарай”гэж хэлэв.
Гараа үргэлжлүүлэн угааж, өртөлтийг хязгаарлаарай, гэхдээ хөхөөр хооллох нь тустай.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхэд тань ханиад хүрсэн үед юу хийх вэ
Энэ муухай өвчнийг яаж зохицуулах вэ
Жирэмсэн үед дарс уух нь аюулгүй юу?
Жирэмсэн байхдаа дарс уух нь зөв эсэхийг бид нэг удаа арилгах болно
Жирэмсэн үед олон төрлийн аминдэм уух шинэ шалтгаан
Энэ нь танай хүүхдүүдэд сургуулийн бүх жилийн туршид нөлөөлж болно
Жирэмсэн үед хоолны дэглэмийн сода уух нь тарган нялх хүүхдийг бий болгодог уу?
Энэ нь таны бодож байгаа шиг гэм буруугүй байж магадгүй юм
Жирэмсэн үед 'ганц л уух' уу? Энэ нь үнэ цэнэтэй биш
Хөгжиж буй тархи ба согтууруулах ундаа холилдохгүй